小武，应读者要求，我在前面介绍了回国之前是能“退年金”的。然而，我真心想说：中途“退年金”真的很可惜，这次我就从“人生规划”的角度，展开说说我的一个观点——年金权。
“年金权”，顾名思义就是领取养老金的权利。过去要获得这个“权利”，至少需要缴纳年金25年以上。然而，随着2017年日本对“国民年金”作出的重大调整，这个“权利”门槛变得极低：由原来至少需要缴纳25年缩短至10年！——只需十年即可终身领取日本养老金！还有比这个更亲民的政策吗？因此我称它为“年金权”——一旦获得，终身受益！因为它与签证、国籍无关，无论你在哪里退休，即使没入籍、也没签证，在国内也能领取日本年金！
正常情况下，日本居民在满65岁之前，会收到年金机构寄来的“年金請求書”。如图所示，缴费满25年以上的是“绿信封”，新政下满10年以上的是“黄信封”。然而，已经回国的参保人是收不到这个“申请书”的。不过没关系，登录年金官网下载该申请书，并向原“年金事务所”（离开日本前的住地）邮寄提交即可。
日本年金还为海外参保人提供“免费”汇款服务！第一次申请年金时，只要随同提交“年金の支払を受ける者に関する事項”，即可用国内银行账户接收日本年金了。如图所示，该申请用英文（拼音）填写，并且需要提供可接收“外币”的国内账户（年金是以“美元”向中国汇款的）。
年金开始领取后，每年“生日月”月底前，需要向年金事务所邮寄“健在证明”——現況届。
在国内退休的国人要麻烦一点：除了每年提交“現況届”以外，还需提供——“在留証明”（有效期6个月内），即国内所谓的“生存公证书”。
公证书兹证明 鲁树人 至 2012年7月30日 尚健在，现住：浙江省绍兴市东昌坊口6号。
“生存公证”包括两点证明：健在和地址。这里多说一句，用“公证”方式证明参保人尚且“健在”只是目前的要求，相信未来日本也会像中国一样普及类似“人脸识别”APP，“健在”认证方式一定会越来越便捷。
最后总结一下：
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资料名称
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用途
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申请方法
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年金請求書
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第一次申请领取时
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随时申请（60岁～70岁之间）
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年金の支払を受ける者に関する事項
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申请海外汇款
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随“年金請求書”一同提交
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現況届
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证明参保人健在
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每年“生日月”的月底前提交
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在留証明（生存公证书原件和日文翻译件）
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证明健在和海外地址
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随“現況届”一同提交
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选择权
前面如此详细的介绍年金领取的方法，我无非是想说——“年金”不是对在日华人的盘剥，相反它恰恰是我们的权利，你只需要10年时间即可拥有它！也许你觉得“十年”还是太长，但假如你考虑在日本拿“永住”，那么这个就不是问题了。
说到“永住”，这里就不得不引出另一个话题：什么是在日本最重要的事情？我认为只有一个——拿“永住”。也许你打算回国发展，也许你想去远方看看，但请先拿到“永住”。要知道人生难料，不同的年龄段，人的想法和追求是会改变的。我们不知道未来会生活在哪里，因此要先拥有“用脚选择”生活的权利！况且，对于大多数人来说，我们并没有那么多时间选择，或许终其一生也仅仅是为了获得某个选择的权利而已。 总之，“永住权”不仅是解决签证问题那么简单，它的真正意义在于——给自己多一个“人生选择权”。顺便说一句，我不赞成“入籍”。它是比“永住”要简单些，但“入籍”是消灭选择的，而好的人生应该是“多选项”。
现在就有一个“多选项”摆在我们面前——年金权。如果说“永住”是人生的一个选项，那么“年金”就是第二个选项，因为它们都有一个相同的时间门槛：十年。就拿留学生来举例：通过五年大学毕业，再通过五年职场打拼，然后开始申请“永住”，这应该最常见的情况了。然而，是否只要坚持就能拿到“永住”呢？
世事难料，其实除了坚持之外，我们还需要一点“选择”的智慧，好的人生是需要设计的——到日本后，我们应该立即加入“年金”。想象一下，十年后你即使拿不到“永住”，也有“年金权”在手了。那时无论你是选择坚持、还是改变，心里总是多一份底气的。更何况，对于学生还有一个利器——“国民年金免除制度”。它不但可“免除”上学期间的年金，而且“免除期”也算入年金参保时间的。因此，最佳的选择应该是——到日本后，立即加入年金，同时申请“年金全免”。
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领取年金
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20年领取年金（65～85岁）
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免除1个月
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813円/年
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16,252円
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免除1年
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9,751円/年
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195,025円
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免除5年
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48,756円/年
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975,125円
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更重要的是，“全免的年金”也是有养老金拿的！以上是65岁退休后，年金免除部分的领取情况：免除一年，退休后每年可拿近1万円，按85岁寿龄计算，20年可领约20万円。假如上学期间为五年，并且全部申请了年金免除，那么总共可“白白”领取近100万円的养老金。可见，年金“十年”这个门槛对学生更为有利——上学时间也不浪费，出来工作没几年就能拿到“年金权”了。
免税权
假如拿到“永住”并选择回国发展的在日华人，还有一个权利需要重视——免税权，即“非課税世帯”。因为回国就意味着收入的转移，既然在日本没有收入了，那就是“形式上”的免税家庭了，自然也就能享受“非課税世帯”所带来的各种社会福利：
1）臨時福祉給付金：政府派发的红包（大选、调税等特殊时期）；
2）国民健康（介护）保险：最大可减免保费70%；
3）高額療養費：大病医疗保费减免一半以上（每月医疗费上限封顶35,400円）；
4）国民年金：保费全免；
获得“免税权”的前提是“形式上”保留日本户口——“住民票”。在日本有房子的，“住民票”当然不是问题，但对于无房的“永住”人群来说，这就意味着需要“租房”以获得一个日本固定的住址。虽说现在“シェアハウス”类型的房源越来越多，水电煤全包每月仅需3万円左右，但维持成本还是有点高。因此最优的选择是与在日亲属或友人“同棲”。
“同棲”——即在同一地址下，登记两个“世帯”。它的申请手续与普通的入户登记是一样的，到新住址所在的市役所办理“転入届”手续（提交“住民異動届”）。因同一地址下有人居住，所以柜台工作人员一定会询问原因，只要回答：“同棲です、生計を共にしていない”即可。另外，“同棲”方式还不影响接收信件，可以说是最佳保留“住民票”的方式。（可见，在日本“攒人品”是多么重要：）
要维持“免税权”，还有三点注意：
2）国民健康保险：“免税权”最大只能减免“国保”费用的70%，个人每年还是需要负担约1万円左右的保费（当然，这个保险也不是白交的，它对海外就医同样提供保障，只是报销比例很低）。
3）房产出租的：
在日本有房产但租出去的，就不能再利用自己房产维持户口了，因为日本规定：出国半年以上的必须销户。当然不举报就没人查，因此“有房不销户”的也大有人在。但一旦将房子出租就不一样了，当租客登记户口时政府也就知道了房东并不在日本的事实，户口自然也就保不住了。除非租客是自家亲戚，愿意配合证明自己是和房东生活在一起的。这就属于上面所说的“同棲”关系了。
3）房产出租的：
在日本有房产但租出去的，就不能再利用自己房产维持户口了，因为日本规定：出国半年以上的必须销户。当然不举报就没人查，因此“有房不销户”的也大有人在。但一旦将房子出租就不一样了，当租客登记户口时政府也就知道了房东并不在日本的事实，户口自然也就保不住了。除非租客是自家亲戚，愿意配合证明自己是和房东生活在一起的。这就属于上面所说的“同棲”关系了。
最后总结一下维持“免税权”的收支状况：
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收入
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支出
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国民年金
（免除一年）
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195,025円
（按领取20年计算）
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所得税/住民税
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0円
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国民健康保险
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约1万円/年（各地略有不同）
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住民票
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0円（同棲）
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写在最后
常有人问我：这世界上有那么多的国家，你为什么选择来日本生活呢？面对这样的问题，我只能简单的回答——这里让我内心平静，活得踏实。我知道提问人的潜台词是——对日本未来不看好，这应该也是大部分国人的看法。的确，谁都能看得出来：一个是冉冉升起，一个是垂垂老矣。但我想说：生活不是搞国家大事，生活是看细节的，它需要我们亲身去体验，才能发现它的美好。
每个国家都有各自的好，也有各自的问题。而选择在哪里生活，还是要看你要怎样的生活。至于我，也曾经对远方怀有许多憧憬，然而看过一圈之后才发现：还是在日本最踏实。树还是那颗树，楼还是那座楼，始终是那么平静。它就像我的老友，一直都没有变过。它更像是我的伴侣，从最初的惊艳到理所当然，再到多年以后豁然回首发现——原来她才是最好的。
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您好，想請問您是否知道日本４０歲以上需要繳交介護保險料的相關細節呢？本人進來日本公司時已３７歲，現在工作三年，滿四十突然收到薪資單被扣了介護保險，說真的，被扣年金也領不到就蠻不爽的（沒有自信撐到十年），現在又多了個更用不到的介護保險。這個有辦法選擇不繳嗎？還是可以跟年金一樣可以部分退回來嗎？
介护和健康保险是捆绑在一起的，既不能单独剥离，也不能申请退费。
楼上朋友提到的介护保险如果是国保的话70岁以上是强制的，费用还挺贵。
公司交的保险可能规则不一样。
感觉您写每篇文章都很用心，都做了很多的功课，也都是您宝贵的经验！
而且您的文笔也很棒！复杂的内容通过您的笔下，变得浅显易懂！谢谢您！
谢谢留言。我能写出这些道理，只是因为是一个“过来人”而已。当年我可不明白这些，以致于浪费了那么多年的“年金权”。真心希望我的文字能对你以及更多的人有所启发。
感谢分享，很受用。
请问一下，年金是不可以补交的吗？现在申请永驻是有必须交够5年年金的硬性规定了吗？
我查了一下最新的永住规定：
1）课纳税证明需要提供5年的；
2）年金需要提供2年的缴费证明；
另外，规定中没说不能补交年金。但有工作的申请人，年金都是由公司代缴的，应该不存在需要补交的情况吧？
小武爸爸，您好。有个问题想请教您。我是去年一月来日本的留学生，当时只参加了国民健康保险，不知道留学生也可以申请年金。今天看到您的介绍，知道了重要性，想尽快去申请年金，那么可以在申请时补上去年的年限吗？是算补缴吗？
你是有缘人，看过这篇文章的人很多，但能真正认识到“年金”重要性，并且采取行动的人是少数。
可以补缴，国保保留2年的补缴期。加入年金后，假如出现经济困难，还可以申请“年金免除”。免除的年金。10年内可以随时补缴。
在日本工作打算回国，一直以为被迫交年金没有用，还打算回国前把年金能取出来的钱取出来。读了您的文章，感觉多了一种选择，想法有所改变。谢谢您！
你好，我在日本研修，也就是劳务派遣过来的，工作三年。三年回国之后可以退年金的但是看了您的文章觉得太可惜了，如果我连续交十年就回国不在回来，请问我以后可以领到年金吗？每个月大概可以领多少？
你加入的应该是厚生年金，假设你10年的月平均工资为30万円，那么退休后每年大概可以领：39.5万円
1）国民年金：19.5万円/年；2）厚生年金：20万円/年
您好！看了您的文章收益匪浅！想请教您一下，关于为了获得年金权回国时保留日本地址的问题，如果在日本有房子但租出去了住民票地址可以写那里吗？麻烦您，谢谢！
这个不行的，具体我补充在文章中了，请搜索关键词“出租”。
小武爸爸 你好。关于年金的事情想咨询下您的意见。我是2018年11月份以旅游签证来日本出差并申请办理签证，在留卡是12月15日左右申请下来的。和日本公司的合同和年金都是2020年1月份开始缴的。今年年初收到小卡片让我补缴2018年12月份的年金，咨询了公司HR大概有点不负责任觉得无所谓，我有点担心会不会影响将来申请永驻买房贷款之类的。想听听您的意见，先谢谢了。
不会影响申请永住，因为日本政府只审查申请前三年的社保和年金缴纳记录（具体政策在这里）。
您好，想请问一下，之前因为换工作，有几个月的国民年金期，那个几个月申请了全额免除。现在新工作比较稳定，全额免除的期间有必要去补交吗？（可以补交的状态）
不管是从养老金的角度，还是为了申请永住，交满年金对自己都是有利的。
小武爸爸 你好。原来国民年金有这么多的好处，想交更多年份的啊……我上月第一次到日本就职，想补交去年一年份的不知道可行吗……哈哈哈、问了奇怪的问题